Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
BIŁGORAJ Czytelnicy mają głos
2011.03.08 10:33

Życie w trzecim wieku

Trzeci wiek może być różny. Może być przed naszą erą, tj. ok. 2300 lat temu, może być naszej ery, tj. ok. 1800 lat temu. Można też żyć przez trzy wieki, np. zaczynając w XIX i dożywając XXI wieku.

Tych zdarzeń kroniki odnotowały najmniej. To matuzalemowie. Matuzalem biblijny żył ponoć 969 lat. A jak jest z nami? My, żyjący, też możemy żyć w trzecim wieku. Wystarczy tylko żyć długo! Wg Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) trzeci wiek rozpoczynamy już po sześćdziesiątce, przy czym najpierw dożywamy wieku podeszłego do 75 roku, później dożywamy wieku starczego do 90 roku i kończymy wiekiem sędziwym, osiągając długowieczność. W Polsce starość, a tym samym III wiek przepisy emerytalne rozpoczynają dla mężczyzn później, tj. po 65 latach życia, a zapowiadają, i z tym musimy się pogodzić, że starość emerytalną będziemy rozpoczynać jeszcze później. Niemcy już to zrobiły. Głównie jest tu "winne" coraz dłuższe nasze życie na emeryturze (liczne renty też) i malejący odsetek ludzi pracujących zarobkowo. Badania socjologiczne i statystyczne wykazują, że każdy w Polsce, kto przekroczy 65 rok życia, dożyje: mężczyźni 71,88 lat, kobiety 80,06, przy czym odsetek kobiet przekroczy 60%. Zakład Ubezpieczeń Społecznych alarmuje, ostrzega, może zabraknąć pieniędzy na wypłaty emerytur i rent. To jest smutne, a może być jeszcze smutniejsze...i niech się martwią tym nasze najwyższe władze, przecież wybraliśmy je m.in. po to. My jednak róbmy swoje i nie zamartwiając się tym, popatrzmy optymistycznie na nasz trzeci wiek. Bierzmy przykład ze Skandynawów, jak oni spędzają starość, jak są aktywni, jak długo żyją w dobrym zdrowiu. 8O-tkę osiągają prawie powszechnie. To oni w dużym stopniu rozpowszechnili narty i wymyślili spacery z kijkami tzw. nordic walking. Nasz trzeci wiek niech będzie podobny do ich upodobań. Korzystajmy więc z tych wzorów. Spacerujmy często, bądźmy aktywni i pogodni, interesujmy się przyrodą i tą w ogródku (jeśli się ma ) i tą dostępną dla każdego, dbajmy o higienę życia, nie przesadzajmy z używkami, miejmy ciekawe hobby, wstąpmy do interesującego stowarzyszenia, czy klubu. A takich w Biłgoraju i w powiecie jest wiele, jest wybór. Np. przy Biłgorajskim Centrum Kultury są dwa kluby seniora Złoty Wiek i Złota Jesień, jest klub szachowy, brydżowy, chór męski Echo, klub dla twórców z zakresu rękodzieła artystycznego, orkiestry i inne. Jest w czym wybierać. A dla zainteresowań edukacyjnych jest Biłgorajski Uniwersytet Trzeciego Wieku, modny obecnie kierunek aktywności intelektualnej w starszym wieku. Poza tym turystyka piesza i rowerowa, wycieczki krajoznawcze - to formy obecnie najbardziej dostępne i rozpowszechnione. One są pod ręką. Trzeba tylko rozejrzeć się i znaleźć się w odpowiedniej grupie wiekowej i portfelowej i korzystać z uroków trzeciego wieku, nazywanego również złotą jesienią, złotym wiekiem. A określenia te są nobilitujące, kojarzą się ze złotym medalem, symbolem zwycięstwa. My, starsi, poczujmy się zwycięzcami, przecież pokonaliśmy w życiu niejedną przeszkodę i niejedną trudność. Nie zapominajmy przy tym o tych, którzy nie mogą z nami uczestniczyć, z różnych przyczyn. To są przeważnie ludzie chorzy, samotni, opuszczeni przez rodzinę, uzależnieni od alkoholu, bez środków do życia. Tym trzeba pomóc, i to solidarnie. Bądźmy więc chętni do niesienia im pomocy, bezinteresownie. Twórzmy więc wolontariat, spontaniczny ruch niesienia pomocy i opieki słabszym od nas. Takie poświęcanie się dla innych to również daje satysfakcję z życia. A o to przecież chodzi. Tak uważa autor.

Biłgorajczyk.
REKLAMA
Oceń:
1 głos
Życie w trzecim wieku, 5.0000 out of 5 based on 1 ratings
Biłgorajczyk. dodany
 
Odsłon: 4567
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
REKLAMA
20 marca 2024 Biłgoraj
Rolnicy blokują trzy ronda w Bilgoraju [MAPA UTRUDNIEŃ NA LUBELSZCZYŹNIE]
Dokładnie o godz. 9 rozpoczęła się kolejna akcja protestacyjna rolników. Tym razem jest to Ogólnopolski Strajk Generalny. Na terenie całego województwa, ale również kraju blokowane są kluczowe przejazdy. Trzy ronda są zablokowane także w Biłgoraju. Kierowcy muszą uzbroić się w cierpliwość lub wybrać alternatywną trasę.
dzisiaj, 12:49 Biłgoraj
Pożar w Biłgoraju [AKTUALIZACJA]
w sobotę, godzina 21:23 Długi Kąt
Szymon zachwycił jurorów w "The Voice Kids"
18 marca 2024 Biłgoraj
Konferencja ws. afery banerowej
W poniedziałek 18 marca w Urzędzie Miasta w Biłgoraju zwołano konferencję prasową w sprawie banerów, które w ubiegłym tygodniu pojawiły się na ul. 3. Maja.
w poniedziałek, godzina 15:22 Biłgoraj
To najlepsi uczniowie z powiatu biłgorajskiego [LISTA STYPENDYSTÓW]
dzisiaj, 08:27 Biłgoraj
Licealiści w Hiszpanii
15 marca 2024 Biłgoraj
Woda już jest. Niedługo będzie można korzystać z biłgorajskiego basenu
Prace przy przebudowie biłgorajskiego basenu postępują zgodnie z planem. Już widać efekty, w bieżącym tygodniu pojawiła się woda, a obiekt niedługo zostanie przekazany do dyspozycji mieszkańców.
dzisiaj, 10:51 Biłgoraj
Triduum Paschalne w biłgorajskich parafiach
we wtorek, godzina 13:36 Biłgoraj
Ruszyła kwalifikacja wojskowa w 2024 roku
16 marca 2024 Biłgoraj
Baner ze zdjęciem burmistrza wrócił w okolice galerii. Tym razem podpisany jako Jan R.
Zarzuty dotyczące kolesiostwa, łapówkarstwa, gnębienia mieszkańców Biłgoraja i milionowych strat dla miasta - to wszystko zarzucają obecnemu burmistrzowi Biłgoraja autorzy baneru, jaki kilka dni temu pojawił się przy galerii na ul. 3 Maja. Po interwencji policji plakat został zabezpieczony. Właśnie wrócił, ale zamiast nazwiska włodarza widnieje Jan R.
dzisiaj, 10:57 Obsza
Kandydaci do Rady Gminy Obsza. Niektórzy już zostali radnymi
w niedzielę, godzina 09:14 Biszcza
Strażacy odebrali promesy [LISTA JEDNOSTEK]
dzisiaj, 09:07 Frampol
Po świętach kierowców czekają utrudnienia na DW nr 835 we Frampolu
Zarząd Dróg Wojewódzkich podpisał umowę na remont 2 km odcinka drogi wojewódzkiej nr 835 we Frampolu. Jak zapowiedział wykonawca prace budowlane mają rozpocząć się tuż po świętach.
dzisiaj, 10:51 Biłgoraj
"Miejska Lista" ESKI TV w Biłgoraju
w piątek, godzina 15:24 Osuchy
Nowa atrakcja w powiecie otwarta
w poniedziałek, godzina 20:44 Tarnogród
Będzie obwodnica w ciągu drogi nr 835. Koszt budowy to 85 mln zł
W poniedziałek 25 marca podczas konferencji w Tarnogrodzie wicemarszałek Województwa Lubelskiego Michał Mulawa oraz dyrektor Zarządu Dróg Wojewódzkich w Lublinie Paweł Szumera ogłosili przetarg na budowę obwodnicy w ciągu drogi nr 835. Wartość tej inwestycji to około 85 milionów złotych.
w środę, godzina 08:24 Biegi przełajowe
Złoto dla Natalii
w środę, godzina 09:22 Biłgoraj
W 18 miesięcy powstanie obiekt sportowy wartości ponad 8 mln zł
17 marca 2024 Długi Kąt
Młody wokalista z powiatu wystąpi w The Voice Kids
W sobotni wieczór 23 marca na antenie TVP2 zostanie wyemitowany kolejny odcinek "The Voice Kids". Na scenie będzie można zobaczyć pochodzącego z gminy Józefów Szymona Hałasę.
19 marca 2024 Powiat
Orlen rozpoczyna badania sejsmiczne na terenie czterech gmin
w środę, godzina 22:41 Biłgoraj
Spotkanie z wicemarszałek Sejmu
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl